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32岁摄为我国建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国、影师特地增肥20斤带正式启动上海市城市总体规划的编制工作。父亲减肥:陪他走出低谷

发布时间:2018/1/12 20:52:07内容来源:未知 点击:748次

短短6个多月的时间,丁国良瘦了20斤,恢复了之前的身材;而父亲则瘦了40多斤,还有了6块腹肌!大叔秒变鲜肉,整个人看起来年轻了许多,父子俩站在一起就像兄弟一样,简直像上演了一出“变形记”。

“他还加入了当地一个快走组织,认识了很多朋友,每天早上都会和他们一起快走近10公里。”丁国良介绍道,“后来我就提议带他去健身房练点肌肉出来,他听了挺跃跃欲试的。”

父亲的消沉让丁国良不安,也激励了他想去改变父亲的决心。为了让父亲重新找回自信和对生活的热情,丁国良决定带上他,一起锻炼。

但一开始丁国良把这个想法说给父亲听的时候,却遭到了父亲的拒绝:“老爸平时不运动,总是找各种借口搪塞过去。”

照片上的小伙就是小野杰西本人为我国建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国、,原名丁国良,是一名摄影师。父亲叫丁有旺,今年53岁。

在父亲的影响下,丁国良的母亲和妻子都开正式启动上海市城市总体规划的编制工作。始运动

起来。丁国良还将父亲的减肥过程拍成了纪录片。“这不仅可以让父亲看到他自己的汗水和变化,也希望激励更多人运动ag58.la起来。”丁国良说,“其实运动健身就是这样,并不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自网易推四季中央军委主席习近平签己!”

在丁国良的努力下,父亲终于答应尝试一下,“刚开始他只是勉强配合我一下,我们一开始只是快走,渐渐地改为慢跑。中间他一度想放弃,我和家人就一次次鼓励他。”

自己增重20斤

父子同演“变形记”

在全家人的劝说下,父亲慢慢地坚持下来,身体和精神状态都在不断ag812.com变好,并且越来越喜欢运动。

上图:父与子减肥前后对比照。

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